សុខភាព

កំហុស​អំពី​ការ​រួមភេទ​តាម​រន្ធ​គូថ​ដែល​ស្ត្រី​គ្រប់រូប​គួរតែ​ចៀសវាង​

​រឿង​នេះ​មិនមែន​និយាយ​តែ​ចំពោះ​អ្នក​ដែល​រួម​ភេទ​ចំពោះ​មនុស្ស​ភេទ​ដូចគ្នា​ឡើយ ទោះបីជា​ភេទ​ផ្ទុយ​គ្នា​ក៏​ដោយ​ក៏អញ្ចឹងដែរ។ យ៉ាងណាមិញ មាន​បុរស​ច្រើនណាស់​ដែល​ចង់​សាកល្បង​វិធី​រួមភេទ​មួយ​នេះ​។ បើសិន​ជា​អ្នក​កំពុងតែ​គិតគូរ​អំពី​ការផ្តល់​ក្បាច់​រួមភេទ​តាម​រន្ធ​គូថ​ដល់​ដៃគូ​សាកល្បង​នោះ យក​ល្អ​គួរតែ​ចៀសវាង​នូវ​កំហុស​ដូចខាងក្រោម​នេះ​ដើម្បី​សុខភាព​ល្អ​ទាំងអស់គ្នា​។ ចូរ​ចាំ​ថា ការ​រួមភេទ​តាម​រន្ធ​គូថ​មិនមែនជា​រឿង​ធម្មតា​ឡើយ ដូច្នេះ​ការសាកល្បង​វិធី​មួយ​នេះ​គឺ​ប្រឈម​មុខ​ខ្លាំងណាស់​។

  1. ​បើសិន​ជា​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ឬ​ស​ដូង​បាត ឬ​បញ្ហា​សុខភាព​ទាក់ទង​នឹង​រន្ធ​គូថ​ដូចជា រហែក​ក្រសាលគូថ ឬ​បូស​អន្ទង់ អ្នក​ត្រូវ​តែ​ចៀសវាង​ការ​រួមភេទ​តាម​រន្ធ​គូថ​តែម្តង ព្រោះ​វា​អាច​នឹង​ធ្វើឲ្យ​អាការៈ​ជំងឺ​កាន់តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ និង​ឈឺចាប់​ខ្លាំង​ផង​។​
  2. ​ចូរ​ចៀសវាង​ការ​រួមភេទ​តាម​រន្ធ​គូថ​បើសិនជា​អ្នក​មិន​បាន​បន្ទោបង់​សោះ​។ គូសង្សា​ជាច្រើន​បានបញ្ចប់​នូវ​បទពិសោធន៍​ដ៏​គួរ​ឲ្យ​ខ្ពើម​នេះ​ខណៈពេល​ដែល​កំពុងតែ​សាកល្បង​វិធី​រួមភេទ​តាម​រន្ធ​គូ​ថ ព្រោះ​វា​នឹង​ធ្វើឲ្យ​លេច​លាមក​មក​ខាងក្រៅ  និង​បង្ក​ជា​ភាព​ស្អុយ និង​ចង់​ក្អួត​កើតមាន​ផង​។ ចូរ​ចាំ​ថា ត្រូវ​លាង​សម្អាត​រាងកាយ​ជា​និច្ច​ដើម្បី​ចៀសផុត​ពី​ការបង្ក​រោគ​ទាំង​មុន​ពេល និង​ក្រោយពេល​រួមភេទ​តាម​រន្ធ​គូ​ថ​។
  3. ​មិន​ត្រូវ​រួម​ភេទ​តាម​រន្ធ​គូថ​ដើម្បី​អាច​ជួយ​ស្តារ​ទំនាក់ទំនង​ស្នេហារ​របស់​អ្នក​ឡើយ​។ បើសិន​ជា​ដៃគូ​ចេះ​តែ​ចង់​សាកល្បង​ការ​រួមភេទ​ប្រភេទ​នេះ ហើយ​អ្នក​មិន​មាន​ផា​សុកភាព​ក្នុង​ការផ្តល់ឲ្យ មិន​ត្រូវ​ព្យាយាម​ធ្វើ​វា​ឡើយ​។ ចូរ​ចាំ​ថា ចូរ​រួមភេទ​តាម​រន្ធ​គូថ​នៅពេល​ដែល​អ្នក​ពិត​ជា​ចង់ និង​មិន​ឲ្យ​ខាង​ប្រុស​ដាក់​សម្ពាធ​ដល់​អ្នក​ដើម្បី​ធ្វើ​វា​ឡើយ​។
  4. មិនត្រូវ​ភ្លេច​ប្រើ​ទឹករំអិល​ជំនួយ​ផង​។ បើសិន​ជា​អ្នក​រួម​ភេទ​តាម​រន្ធ​គូថ​ដោយ​មិន​មាន​ការប្រើ​ជំនួយ​ពី​ទឹករំអិល​ទេនោះ វា​នឹង​បង្ក​ជា​ការឈឺចាប់​ខ្លាំង និង​មិន​មាន​ផា​សុកភាព​ឡើយ​។​
  5. ​កុំ​ប្រើ​ស្រោមអនាម័យ​ដដែល​សម្រាប់​រួមភេទ​តាម​ទ្វារមាស​ហើយ យក​ទៅ​បន្ត​ក្នុង​រន្ធ​គូថ​ទៀត​។ រឿង​នេះ​អាច​បណ្តាលឲ្យ​មាន​ការបង្ករោគ​ក្នុង​ទ្វា​រមាស​ដោយសារតែ​បាក់តេរី​ក្នុង​រន្ធ​គូ​ថ​។ ចូរ​ប្រាកដថា ដៃគូ​ចង់​ឲ្យ​លិង្គ​របស់​គត់​ស្អាត​ល្អ​សិន​មុនពេល​រួមភេទ​តាម​ទ្វារមាស ក្រោយ​ពី​តាម​រន្ធ​គូថ​រួច​។
  6. ​ការ​ដែល​មិន​បាន​ប្រើ​ស្រោម​អ​នា​ម៏​យ​ក្នុងពេល​រួមភេទ​តាម​រន្ធ​គូថ អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ឆ្លង​ជំងឺ​កាមរោគ​បាន ដូច​ជា​ជំងឺ​ប្រមេះ​ទឹកថ្លា ប្រមេះ​ទឹកបាយ និង​ជំងឺអេដស៍​ជាដើម​។ ស្ត្រី​ដែល​សាង​កំហុស​នេះ​គឺ​គិតថា ស្រោមអនាម័យ​គឺ​គ្មាន​ប្រយោជន៍ ព្រោះ​ការ​រួមភេទ​តាម​រន្ធ​គូថ​មិន​បង្ក​ឲ្យ​នាង​មាន​ផ្ទៃពោះ​ទេ ប៉ុន្តែ​វា​នឹង​ប្រឈម​ខ្លាំង​នឹង​ជំងឺ​កាមរោគ​ទៅវិញ​៕

About Unknown

0 comments:

Post a Comment

Powered by Blogger.