ផ្ទុយទៅវិញមានមនុស្សមួយចំនួនតូចដែលប្រឆាំងនឹងការយល់ឃើញមួយនេះ។ ពួកគេបាននិយាយថា ការមិនពាក់អាវទ្រនាប់អាចធ្វើឲ្យសុដន់ធ្លាក់យារ, ខូចទ្រង់ទ្រាយ ក្នុងពេលណាមួយ ដូច្នេះគំនិតនេះមិនអាចទទួលយកបានទេ។ ប៉ុន្តែបើយោងតាម លោក Lu Chen ជាអ្នកស្រាវជ្រាវនៅមណ្ឌមណ្ឌជំងឺមហារីក Fred Hutchinson (សហរដ្ឋអាមេរិក) បានឲ្យដឹងដែរថា (មិនទាន់មានការរកឃើញហានិភ័យនៃការកើតជំងឺមហារីកសុដន់ ចំពោះមនុស្សស្រីដែលពាក់អាវទ្រនាប់ជាច្រើនម៉ោងរាល់ថ្ងៃនោះទេ)។
ខាងក្រោមនេះជាអត្ថប្រយោជន៍ដែលមនុស្សស្រីទទួលបាននៅពេលគេងមិនពាក់អាវទ្រនាប់៖
– ធានាចរាចរឈាមនៅក្នុងដើមទ្រូង៖ ប្រសិនបើអ្នកគេងមិនអាវទ្រនាប់ ធ្វើឲ្យលំហូរឈាមមិនមានការរាំងស្ទះ ជាងនេះទៅទៀតដើមទ្រូងរបស់អ្នកគ្មានការឈឺចាប់។
– រក្សាស្បែករបស់ដើមទ្រូងមិនឲ្យខូច៖ ការមិនពាក់អាវទ្រនាក់ក្នុងពេលគេង អាចធ្វើឲ្យស្បែកលើដើមទ្រូងរបស់អ្នកជៀសផុតពីភាពចាស់ជ្រីវជ្រួញ។ ដូច្នេះ អ្នកគួរតែផ្តល់លំហូរឈាមឲ្យបានគ្រប់គ្រាន់ក្នុងកំឡុងពេលគេង គឺជាវិធីថែរក្សស្បែកទ្រូងរបស់អ្នកមិនឲ្យខូច។
– គេងលក់ស្រួលជាងមុន៖ ដំណាក់កាលដែលអ្នកមិនពាក់អាវទ្រនាប់នឹងធ្វើឲ្យគេងបានស្កប់ស្កល់។ នេះក៏ជាមូលហេតុមួយដែលមិនធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពសម្រស់របស់អ្នកដែរ។
– ជៀសផុតពីហានិភ័យនៃការហើមទ្រូង៖ ការពាក់អាវទ្រនាប់តឹងពេកបង្កឲ្យមានការកកស្ទះជាលិកា (lymphatic) ហើយការប្រមូលផ្តុំនៃសារធាតុរាវទាំងនេះ នឹងធ្វើឲ្យមានហានិភ័យនៃការហើមទ្រូង៕
0 comments:
Post a Comment